lunes, 8 de septiembre de 2014

CURS DE HATHA IOGA A MONT-ROIG DEL CAMP 2014-15



CURS DE HATHA IOGA A MONT-ROIG DEL CAMP 2014-15
“Estil Sivananda”







Us fem saber que el curs de Hatha Ioga 2014/15 s’iniciarà com fins ara, tots els dilluns de 20:00h a les 21:30h i a la sala de cultura de Mont-roig Del Camp.

Iniciarem el curs dilluns dia 6 d’octubre al no poder començar el 29 de setembre, al ser festes a Mont-roig Del Camp.

El curs el desglossarem en tres parts o trimestres i depenen de les inquietuds anirem introduint la pràctica del pranayama, Kriyas, Meditació, Relaxació ...

A la vegada anirem fen esment a la importància durant la pràctica dels treball sobre els diferents sistemes del nostre cos, on podrem ampliar la informació amb alguna que altre xerrada.

Coneixent durant la practica:

- Sistema Esquelètic
- Sistema Muscular
- Sistema Cardiovascular
- Sistema Digestiu
- Sistema Endocrí
- Sistema Nerviós
- Sistema Respiratori
- Sistema Immunològic
- Sistema Urinari
- Sistema Reproductiu ...





Per qualsevol consulta podeu enviar-me un correu a runningpeaceworld@hotmail.com.


Blog http://runningpeaceworldyoga.blogspot.com.es


Gràcies / Alfonso :)









 Il-luminació?, simplemente acceptació, presència, ARA.

Eckhart Tolle











YOGA  QUE ES EL YOGA? . QUIN ESTIL ESTARIES DISPOSAT A PRACTICAR? . QUINS BENEFICIS ENS APORTARIA LA P...