viernes, 22 de noviembre de 2013

L'Art de Meditar.





MEDITACIÓN


La meditación es cualquier cosa que te lleva más cerca de ti mismo, más cerca de tu conciencia.

Uno no podría ni estar sentado si no tuviera conciencia.

Inconscientemente todos hemos estado haciendo meditación en la vida diaria pero no nos damos cuenta.

Los momentos de inconsciencia le dan a uno momentáneamente, temporalmente paz y felicidad.  Cuando estamos inconscientes quedamos en manos de alguna de las fuerzas que nos están moviendo: las positives o las negativas.

La meditación es un proceso mental donde tu mente esta involucrada.


¿La meditación ayuda al crecimiento de la conciencia?

La meditación puede ser un bello proceso para hace crecer la conciencia. Meditación quiere decir volverse consciente, darse cuenta de si mismo.

¿Es importante sentarse en una posición específica?

Si puedes sentarte en una postura con tu espalda y cabeza rectas, esta muy bien. Aunque la divinidad es mas que amorosa y prioriza mucho más en nuestra sinceridad y nuestra más profunda aspiración.
La espiritualidad es simplicidad.

Es agradecido volverse consciente cuando hablamos, comemos, trabajamos, caminamos ..., volverse consciente es meditar.

¿Para que meditamos?

Esta os la dejo a vosotros, siempre es agradecido que te guíen y te expliquen , pero es necesario practicar y explorar.

Relato del libro de SWAMI BRAHMDEV
“Preguntas y respuestas”
Aurovalley Ashram - India







miércoles, 20 de noviembre de 2013

QUI SOM? & QUINES SOMOS?




SOM UNA ENTITAT, ASSOCIACIÓ DE YOGA QUE COMPARTIM LA FILOSOFIA DEL YOGA ...



- LA PRACTICA DE YOGA, AIXÍ COM DIFERENTS ESTILS A LA SALA DE YOGA UBICADA A MONT-ROIG DEL CAMP.

- COOPERACIONS ECONOMIQUES AMB ALTRES ENTITATS ARREU DEL MON.

- GAUDIM DE L'ESPORT AMB UN TEAM D'ATLETISME I CICLISME, ON LA PRIORITAT ES DONAR A CONEIXER LA NECESSITAT D'UN MON MES AMOROS.

- RESPECTEM I DEFENSEM TOT L'ENTORN ARRELAT ALS ANIMALS I LA SEVA PROTECCIÓ .





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- LA PRACTICA DEL YOGA, ASÍ COMO DIFERENTES ESTILOS EN LA SALA DE YOGA UBICADA EN MONT-ROIG DEL CAMP.

- COOPERACIONES ECONOMICAS CON OTRAS ENTIDADES EN TODO EL MUNDO.

- DISFRUTAMOS DEL DEPORTE CON UN TEAM DE ATLETISMO Y CICLISMO, DONDE LA PREMISA ES DAR A CONOCER LA NECESIDAD DE UN MUNDO MAS AMOROSO.

- RESPETAMOS Y DEFENDEMOS CUALQUIER ASPECTO RELACIONADO CON LA NECESIDAD DE LA PROTECCIÓN DE LOS ANIMALES.

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martes, 19 de noviembre de 2013

Gaudeix del present ...






Gaudeix del present, col-labora amb la pau, estima ...

Disfruta del presente, colabora con la paz, ama ...

Enjoy the present, collaborates with peace, love ...

YOGA  QUE ES EL YOGA? . QUIN ESTIL ESTARIES DISPOSAT A PRACTICAR? . QUINS BENEFICIS ENS APORTARIA LA P...