jueves, 31 de enero de 2013

OPORTUNIDADES


OPORTUNIDADES

Tenemos que desarrollar la capacidad de nacer un nuevo ser en cada momento de nuestra vida.
Así es como podemos transformar lo negativo que hay dentro de nosotros, e incluso la situación en la que nos encontramos.
En todo momento se puede empezar de nuevo.

Thich Nhat Hanh


GUANYAR O PERDRE NO es tan important :)



Guanyar o perdre :)

Guanyar o perdre deixa de ser important quan aprens a gaudir del present i del que ens envolta. Les prioritats canvien i les persones amb elles. Es meravellós poder sentir el sofriment per tot el cos en una cursa, quan de sobte el missatge que apareix en la teva consciència no es cap altre que gaudir, córrer per la pau en aquest Mon i la raó de tot plegat. Tan de bo arribes un dia en que les intencions canviessin a les persones i amb aquestes el Mon, la bondat, la humilitat, la senzillesa, l’agraïment, l’esperança ... , fossin part del nostre dia, com esmorçar, berenar, dinar o sopar. No hauríem de pensar tan ni tan sols qüestionar, simplement escoltar dins nostre, en silenci i amb un bon somriure. Tot esta a les nostres mans i amb les nostres intencions, som fabricants de la nostre pròpia felicitat, no necessitem distraccions ni compromisos, simplement el nostre present i un bon
somriure!

Bona Nuit :)

runningpeaceworldyoga

 



Mou-te per una bona intenció :)

martes, 22 de enero de 2013

Filosofia - Pensament "Abraçar el Sofriment"



Hole com esteu, l’altre dia llegint una estona em vaig trobar amb un fragment d’un gran savi com es Thich Nhat Hanh

Trobo que em parlem de tan en tan de la necessitat de mediació amb el nostre Ego, de la necessitat de mediació davant qualsevol fet, dolor o malestar. La mediació sempre hauria de ser agraïda, amb una fluïdesa tendra i respectuosa.

En nuestra mente existen bloqueos provocados por el dolor, el enfado, la preocupación y el miedo.
Cuando a esta energia le permitimos que nos domine, le provocamos daños a nuestro cuerpo y las relaciones con los demàs sufren por ello. Si estas fuerzas emergen a la superfície, la mayoría de nosotros tendemos a reprimirlas o a desviar de ellas nuestra atención.
Pero en lugar de huir de nuestro dolor, podemos aprender a cuidarlo con cariño, igual que lo hace una madre con su hijo cuando lo coge en brazos: Al aspirar siento mis preocupacions; al espirar les dedico una sonrisa.

Cuando aprendamos a reconocer nuestros sufrimientos y a recibirlos con los brazos abiertos, todo acabarà cambiando.

Thich Nhat Hanh


A gaudir del present amb un bon somriure.

NamasteGràcies.



Alfonso :)

Associació Yoga Mont-roig del Camp Running Peace World

http://runningpeaceworldyoga.blogspot.com.es/










Si volem canviar el nostre entorn, hauríem de començar a canviar des de el nostre interior.

Gaudir del present en silenci, amb humilitat i respecte, és així com escoltarem al nostre esser, al nostre interior, a nosaltres mateixos.










martes, 15 de enero de 2013

Qui som??? :)


Paciència, no som ningú i ho som tot :)

Paciencia, no somos nadie y lo somos todo :)

Patience, we are nothing and we are all :)










miércoles, 9 de enero de 2013

IMAGENES INDIA, NEPAL - SOLIDARIDAD


Cuando comprendemos que no podemos ser destruidos, nos liberamos del temor.

" 2006, 2008, 2010, 2014

                   Thich Nhat Hanh


Dharamshala - Nepal



Tibetan Children's - Nepal 
http://www.tcv.org.in/





                                                 
                                                                    Nepal :)







Aurovalley Ashram - India
http://www.aurovalley.com/




Rishikesh - India






Taj Mahal - India

Toni y Alfonso :)



Aurovalley Ashram junto a swami Brahmdev

SWAMI BRAHMDEV - Aurovalley Ashram

2014



















YOGA  QUE ES EL YOGA? . QUIN ESTIL ESTARIES DISPOSAT A PRACTICAR? . QUINS BENEFICIS ENS APORTARIA LA P...