jueves, 12 de julio de 2012

CONSCIENCIA + PRESENCIA + AGRADECIMIENTO = VIDA :)

Aunque te cueste creerlo, si eres consciente de ti mismo en este instante, te darás cuenta QUE LO TIENES TODO :)

Cuando creemos que nos falta alguna cosa, pensamos en todas las herramientas rudimentarias y materiales que confunden nuestra existencia :)

En estos días en que creemos que el ritmo frenético que llevábamos al consumir de manera desordenada e inconsciente desaparecerá para siempre, se borrara de nuestra memoria o tal vez no podamos volver a sonreír como antes por el confuso bienestar que nos ofrecía, me doy cuenta de las oportunidades que el momento presente siempre nos ha ofrecido.

- Cuando LEISTE por última vez sin tener la necesidad de salir corriendo por el poco tiempo que creías tener?

- Cuando te dejaste llevar por el SONIDO del bosque mientras te adentrabas en el o por el devenir de las olas de la playa que esta a un paseo de tu casa y a la que no bajas hace tiempo por que tu ordenador te pide más atención?

- Cuando tomaste por ultima vez CAFE y BUENA COMPAÑIA en casa de cualquier amigo, de tus padre, de tus hermanos...?

- Cuando CAMINASTE junto a tu mujer o tus padres sin la necesidad de hablar de nada, solo disfrutando del SILENCIO?.

- Cuando SONREISTE sin preocupaciones, por que el tiempo de vida no las necesitaba?.

- Cuando ACAMPASTE junto a una hermosa orilla o cerca de cualquier maravilloso bosque que tan solo agradece tu compañía?.

- Cuando DISFRUTASTE de un paseo en BICICLETA sin la necesidad de llegar primero, tan solo de disfrutar de esa sensación?.

- Cuando DEJASTE de COMPETIR con tus amigos, tu pareja, tu familia o contra ti mismo?.

- Cuando ESCUCHASTE MUSICA sin la necesidad de correr, simplemente sentado sin prestar atención al tiempo, tan solo siendo tiempo?.

- Cuando JUGASTE con tu MASCOTA, la que tantas veces te pide tiempo y tu a regañadientes le dedicas el que crees justo, por que crees priorizar con el último juguete de tu desordenado consumo?.

- Cuando ABRAZASTE sin pensar en que tenias que salir corriendo por que que te estaban esperando?.

- Cuando SOÑASTE sin la necesidad de creértelo, solo por soñar, por sentir, por fluir?.

- Cuando te DIVERTISTE sin gastar ni un solo centimo, solo dibujando el juego de los números en el suelo, con una piedra que pintaba lo suficiente?.

- Cuando JUGASTE con tus HIJOS al escondite o a los globos de agua sin mirar el reloj?.

- Cuando APRECIASTE una SALIDA O PUESTA DE SOL junto a las personas que quieres?.

- Cuando COLABORASTE de manera totalmente ALTRUISTA con cualquier causa?.

- Cuando CORRISTE con tus amigos por la montaña, apreciando la inmensidad de este lugar?

Podríamos estar escribiendo durante un buen rato de todos los regalos que cada día nos ofrece la vida, regalos que no cuestan un céntimo y que están frente a cualquiera de nosotros. Cuando entenderemos que el mejor regalo es nuestra presencia, nuestra buena fe y no el dinero que puedas tener en los bolsillos. Cuando sonreiremos siendo conscientes de que los VALORES PERSONALES que nos enseñaron siempre han estado junto a nosotros, que tan solo tenemos que quitarles un poco el polvo y volver a disfrutar de la vida.


                                                                                            Alfonso Calderón :) 

PONENCIES "YOLANDA SERRA & ALFONSO CALDERON" 28/07/2012


Taller 

 Casa de cultura de Mont-roig Del Camp
Associació yoga - Runningpeaceworld Mont-roig del Camp

-REBOST EMOCIONAL

 A càrrec de Yolanda Serra Martinez
Infermera especialista en Nutrició

         -INICIACIÓ A LA MEDITACIÓ 

A càrrec d’ Alfonso Calderón Guillén
Professor de Hatha Ioga :)
Dissabte 28 de Juliol de 09:00h a 13:00h 
a la casa de cultura de Mont-roig del Camp.
                                                                                                                    Preu 15€

Gratuït pels practicants del curs de Ioga 2012


Necessari inscripció d’assistència a runningpeaceworld@hotmail.com

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Realitzat el taller, agrair-vos a tots els que el vau fer possible i als que per altres situacions no van poder assistir.
Moltes gràcies i fins la propera!.




Namaste

Alfonso :)

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